BEWEGING – VOEDING – GENEESKUNDE
Gezond leven is op onze leeftijd nummer 1. Daarom speciaal voor jou tips om fit en gezond te blijven.
De manier van veters strikken scheelt pijn en irritatie
Loopschoenen moeten goed zitten. Het veter strikken helpt daarbij. Drukt je schoen of zorgen ze voor irritatie tijdens het lopen? Soms is de reden hiervoor heel simpel, en hoef je alleen maar je loopschoenen anders te strikken.
Zo maak je een krachtige lijst met levensdoelen
Een lijst met levensdoelen kan je tot actie motiveren, je iets over jezelf leren en je helpen dromen te realiseren waarvan je niet dacht dat ze mogelijk waren. Dit is waarom het maken van een lijst met doelen voor je leven zo waardevol kan zijn, hoe je je eigen levensdoelenlijst kunt maken en ideeën om je op weg te helpen.
Naar de pedicure of podotherapeut voor je zomervoeten?
Goed verzorgde voeten zien er mooi en erotisch uit in sandalen. Een podotherapeut weet hoe vrouwen eelt definitief kunnen verwijderen. Een pedicure lakt je teennagels in de mooiste kleuren, maar wat is het verschil en naar wie ga je: Naar de pedicure of podotherapeut?
Laden ...